六合养生粥
基本解释
简解
六合养生粥的词语属性
拼音liù hé yǎng shēng zhōu
拼音字母liu he yang sheng zhou
拼音首字母lhysz
六合养生粥的百科含义
用料材料 用量黑粘米200克枸杞60克黑芝麻200克桂圆60克红枣60克核桃仁100克清水7碗做法1. 准备好六种材料,红枣去核,其他洗干净. 2. 黑米清洗干净,用没过米面的水浸泡两小时,浸泡的水不要倒掉 3. 7碗水倒入锅中,大火烧开,将材料少量分多次的放入锅中,始终保持锅中的水是烧开的. 4. 全部材料都放入锅中烧开后,加盖中小火煲40分钟,关火.再用比锅盖大点的容器盖上.焖2小时 5. 两小时后粥就煲成了. 6. 用料理机将粥打成糊. 7. 可一次做多点,放入冰箱,吃的时候取出加热就可以了.卖相不好可是很美味哦! 1
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