首页汉语字典瑜珈瑜珈字的解释

瑜珈

拼音 yú jiā 注音ㄩˊ ㄐ一ㄚ 词性

基本解释

简解

梵文yoga的音译。印度传统健身术。原为一种宗教修行活动。强调调息和静坐,由许多不同的静坐姿势和呼吸规则组成。修行者在忘我的冥想中解除精神紧张,修身养性。与中国的导引术类似。