健身舞
基本解释
简解
健身舞的词语属性
拼音jiàn shēn wǔ
拼音字母jian shen wu
拼音首字母jsw
健身舞的百科含义
普拉提看上去似乎与我们熟知的瑜珈训练方式相近，因此很多初练普拉提的学员常常把普拉提与瑜珈混肴，虽然这两种训练方式都是静态的修复性训练，但是它们是完全不同的两种静态训练方式。普拉提起源于1926年，随着现代社会的发展，它不断进行了一些人性化的改善，融入了瑜珈、太极拳、芭蕾形体的一些理念以及教练个性化的内容，普拉提的训练方式是遵循运用自身体重、多次数、小重量以及冥想的运动原则，训练时的呼吸方式为鼻吸口呼，是针对肌肉形态、关节等外在的一种训练，它的训练目的是通过改变人体肌肉功能从而改善人体脊柱腰椎等的功能。
猜你喜欢
- liweiwen李伟文
- jianyusha箭鱼鲨
- buyixiaochu布衣小厨
- gaotianmingmei高田明美
- banzhangdinghunzhao半张订婚照
- baerda巴尔达
- taonandengxincao洮南灯心草
- guangzhoushizhengfu广州市政府
- haidireliu海底热流
- haerdengliequan哈尔登猎犬
- dazaoqiaochong大造桥虫
- nixiangtuili逆向推理
- zhongguocishanbang中国慈善榜
- xiaoduan小椴
- sifengan四分干
- jueceshuxingtu决策树形图
- zhongweiyuyuanfushan中卫御苑福膳
- dazhuangaozhi大专高职
- zhangbaolin张宝霖
- nèi zhàn内战
- chenxiangwanyingwan沉香万应丸
- beishinitai贝氏拟态
- silican斯利灿
- hongguobaozhucao红果薄柱草
- lián péng莲蓬
- zhaolingtangmubihua昭陵唐墓壁画
- menglongyue朦胧月
- huanglianyangmugao黄连养目膏
- fuzhuangtanghua服装烫画
- yinhuixiwei饮灰洗胃