内药还同外药，内通外亦须通。
丹头和合类相同。
温养两般作用。
内有天然真火，炉中赫赫长红。
外炉增减要勤功。
妙绝无过真种。
作者介绍
张伯端，字平叔，后改名用诚，号紫阳真人，天台（今属浙江）人。少好学，游歷四方。神宗熙宁二年（一○六九）应陆诜辟爲四川节度制置使安抚司参议。传说曾遇异人，授金丹药物火候之秘。八年，着《悟真篇》八十一章（《悟真篇》自序）。元丰中留偈而逝。事见《悟真篇注疏》附《直指详说·张真人本末》。《嘉定赤城志》卷三五有传。 张伯端诗，以影印明正统刊《道藏》洞真部方法类《修真十书·悟真篇》五卷本爲底本。参校影印文渊阁《四库全书·悟真篇注疏》（简称注疏本），《道藏》洞真部玉诀类《紫阳真人悟真篇拾遗》（简称拾遗），编爲三卷。
作品评述
《西江月（十二之一）》是宋代张伯端创作的一首诗词。以下是对该诗词的中文译文、诗意和赏析：
中文译文：
内药还同外药，
内通外亦须通。
丹头和合类相同，
温养两般作用。
内有天然真火，
炉中赫赫长红。
外炉增减要勤功，
妙绝无过真种。
诗意：
这首诗词表达了炼丹的道理和方法。作者通过比喻，将炼丹之术与内外调养之道进行了类比，强调内外的通达和相互促进的重要性。他提到了内外药物的相似性，以及温养和调节的双重功效。诗中还描绘了内炉中燃烧的天然真火，以及外炉中的勤勉调控。最后，作者认为真正的炼丹之术是无可比拟的。
赏析：
这首诗词展示了炼丹的艺术与修炼之道的相通之处。作者以炼丹为喻，表达了人体内外调养的重要性。内外药物的相似性暗示了人体内外的联系，只有内外通达，才能达到身心的和谐。温养和调节的双重作用强调了平衡和稳定的重要性。内炉中的真火象征着人体内部的精气神，而外炉的调控则代表了外部环境的影响。通过勤勉调控外炉，可以达到内外协调的状态。
整首诗词以简洁明了的语言表达了丰富的哲理和修行之道。它提醒人们要注重内外的平衡和调节，从而达到身心的和谐。同时，诗中的炼丹意象也可以引申为对于人生的修炼和追求的思考。整体而言，这首诗词以其深邃的意境和启示性的内容，给人以思考和反思的机会。